Əvəllər boksu anlamırdım. Muhammed Ali deyib ki, «Boks — 2 qaradərilinin ağdərililərin qarşısında bir-birini döyməsidir».
Amma boks məşqləri neqativ emosiyaları çox asan çıxarır. Boks kiməsə zorakılıq üçün yox, daha sağlam olmaq üçün lazımdır, həm fiziki, həm psixoloji. Boks məşqçilərini psixoloqa bərabərləşdirmək olar.
Karantin bitsin yenə @jaliloff2013 ilə məşqlərə başlayacağıq. @alpha_gym_baku