Рубрики
Психология

Сегодня был у психотерапевта

Гений — человек, способный решать проблемы, о которых вы и не знали, способом, который вам непонятен.

Ф. Кернан

Несколько стрессовых дней, заставили меня посетить своего психотерапевта. Выпили чаю, поели фруктов, угостила меня вкусняшками. Поговорили, рассказал ей свои мысли, поковырялись в моем подсознании и удалили оттуда некоторые истории и людей. Стало легче. 

Утро началось с недопониманий и решения сложных проблем. Решил таки. Хорошо что предварительно позанимался фитнесом, это помогло мне быть более сдержанным. В случае когда наступает недопонимание, просто попрощаетесь с собеседником. Потому что в этот момент можете друг другу сказать то, о чем потом будете жалеть. 

В субботу в кафе сидел и писал свои мысли на блокноте, которые никому не могу рассказать. Все кто мне писал или звонил или встречал, спрашивали что пишешь. Объяснял им, что сокровенные мысли, которые никому не могу рассказать, потом сожгу. А они: дай почитать. Да уж. Любопытство никто не отменял. Вообщем сжёг их.