Встретишь Любовь всей жизни… а ты так плохо выглядишь, полный такой… пиздец.
Мудрость
Поэтому, занимайтесь фитнесом и выглядите хорошо, чтобы не упустить ее.
Иногда смотрю свои фотки и думаю, вот блинчик, как я мог допустить, чтобы так выглядеть?! Целых 95 кг! Это был стрессовый период, дополненные ежедневными презентациями. Но хорошо, когда осознаешь и начинаешь работать над собой. Мне уже 84 кг, но при этом масса мышц на 50% больше, а жира на 70% меньше.

Занимайтесь своим здоровьем, чтобы вам не говорили:
— А что ты будешь делать, когда постареешь?
Мой ответ таков:
— То же самое, что и сейчас! Буду любить (прим.- жизнь) и получать удовольствие от нее и не только.
Это видео недавно мне прислали. Чуваку 70 лет и он выглядит как огурчик (Вспомнил анекдот). Суть видео не в том, чтобы накачаться так, а мысли о том, что ты не старый и это работает. Тот кто молод душой и позитивен, всегда будет молодым и добиваться своих целей.
Фото: До и после. Necə deyərlər: Кем был, кем стал. Костюм тот же самый, но уже после переделки, но сейчас опять у портного. )