Hər anı sevindrici xəbərlər almaq, xüsusi ilə də lin başlanğıcıda… 30 dekabrda reabilitasiya proqramının 1-ci hissəsini başa vurdum. Bugün testləri verdim və nəticə sevindircidir.
Ən əsası sol ayağım muəyyən qədər daha çox qatlanır. Bu da mənə yeni imkanlar açır. Çəkim istədiyim səviyyəyə enərək 85 kg olub. Bu mənim ilin əvvəlindəki planıma uyğun gəlir. Mən 1 il oncə 7 kg artaraq 94 olmuşdum. Mənə çox əziyyət verirdi. Əsasən də ayaqlarıma ağır idi. Necə deyərlər, başım bir yerimə ağırlıq edirdi. Ama bunu Диетолог Лейла ilə azaltmağa başladım. Söhbət onda interview ilə başladı. Sonra isə məni EstEthica — Sağlam gözəllikklinikasına dəvət etdilər. Дохтур кязимова вусаляnin sayəsində çəkimi 1,5 aya 12 kg azaldaraq 82-ə endirdim. Lakin məqsəq 85 idi. Bilirdim ki, mənim gündəlik tədbirlərin sayəsində çəkini artırmaq qaçılmazdır. Aktiv kardio treninq iilə Deluxe Hotel & Spa da məsğul olmağa davam etdim. Ama son zamanlar çəkim 88 kg olmuşdu. Bu anda mən HAYAT Clinicdə peyda oldum və reabilitasiyaya başladım. Çəkim 85 kg-da stabilləşdi, boyum isə 0,5 cm artaraq 178 sm oldu. Bunu məni «asaraq» nail oldular. Хотя, gənclikdə 180 idim. Видимо, çox bildikcə insanın boyu azalır.
Sonunda onu demək istəyirəm ki, həyat sürprizlərlə doludur. Mən həm də yeni dostlar tapdım. Mənim hər klinikaya gəlişim ən azı 2-3 saat dostcasına söhbətlərə həsr olunur. O qədər alışmışam ki, yenə ora qayıdacağıma söz verdim. Ama qarşıda məni digər prosedurlar gözləyir.
#Nəsə. İl yaxşı başladı, deməli qarşıda yaxşı xəbərlər olacaq. Yeni il gəlir.